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  • 洗髓功打坐的四大注意事项

    发布时间:2022-07-07 17:27:39 浏览次数:170

    打坐是练习洗髓功中比较重要的一个步骤,俗话说得好,要想功夫练好的好,打坐不可少。不过想要练好打坐并非易事,还有很多的地方...

  • 洗髓功如何垂吊上百斤?

    发布时间:2022-07-05 14:25:12 浏览次数:174

    很多朋友都在向拥有多年洗髓功经验的关师傅询问,下体那么脆弱,如何才能垂吊上百斤的重量?难道不会导致拉断受伤吗? 其实,这...

  • 洗髓功站桩的姿势要领是什么?

    发布时间:2022-06-25 14:17:44 浏览次数:225

    通过大量的实践中表明,洗髓功的站桩是补充元气较好的方法之一。元气充满以后,人就会变得身强力壮,从而起到延长寿命和抵御一切...

  • 练习洗髓功时该如何选工具?

    发布时间:2022-06-20 15:28:05 浏览次数:245

    在练习洗髓功过程中,工具是必不可少的。那么,练习洗髓功时该如何选工具? 练习洗髓功时该如何选工具?1、垂吊布料选择: 由...

  • 洗髓功垂吊练习后的生理反应有哪些?

    发布时间:2022-06-14 15:29:37 浏览次数:282

    无论是练习洗髓功垂吊还是其它的功法,都或多或少会给我们的生理带来不小的变化。那么,洗髓功垂吊练习后的生理反应有哪些? 洗...

  • 洗髓功练习吐纳的条件?

    发布时间:2022-05-25 15:55:56 浏览次数:311

    洗髓功是一种可以清洗髓腔的功夫,通过开筋点穴,站桩、吐纳、垂吊、拍打、打坐六个步骤,可以改善经络不通,气血拥堵,在改善体...

  • 欧宝体育APP下载地址功法特色是什么?

    发布时间:2022-05-14 17:19:49 浏览次数:322

    很多朋友已经在练习洗髓功或者受到身边朋友的影响从而盲目的也跟着练习起来,不过却对洗髓功功法的特色不太了解,自然得到的结果...

  • 女子洗髓功吊哪里?练习事项有哪些?

    发布时间:2022-05-11 15:59:50 浏览次数:524

    很多人男人知道洗髓功且有的已经在练习中了,但是,还是有很多人不知道女子也是可以练习的,有人表示,自己虽然知道女子可练,却...

  • 练洗髓功常见问题有哪些?

    发布时间:2022-04-26 18:08:43 浏览次数:477

    女子洗髓功主要是针对女性私密部位的盆骨肌群收缩能力、阴道握紧力、背部肌肉控制力等方面进行锻炼,在古代由于上层阶层人士才能...

  • 洗髓功冲关是什么?又分为哪几关?

    发布时间:2022-04-14 18:38:08 浏览次数:526

    相信很多朋友都听说过洗髓功以及在练洗髓功的时候还需要进行冲关吧,同时只要我们一旦通过就能达到下一关的修炼。这不仅能为我们...

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